ცხიმი
- მეცნიერება
სიმართლე ვარჯიშის შესახებ
ყველამ იცის, რომ ვარჯიში საჭიროა, თუმცა მცირეოდენი თუ იღებს მისგან სიამოვნებას. მთავარი ისაა, როგორ უნდა ივარჯიშოს ადამიანმა, რა დოზით და…
Read More » - რჩევები
2 წუთიანი თვითმასაჟი მუცლიდან ცხიმის მოსაშორებლად
რთულად დასაჯერებელია, მაგრამ ექიმი სტევენ ჩანგი ამტკიცებს, რომ ეს მარტივი 2-წუთიანი მასაჟი მუცლის პრესის რთულ ვარჯიშებზე მეტად ეფექტურია. ძველი ჩინელები…
Read More » - საინტერესო
რა საფრთხეს შეიცავს ტრანს-ცხიმები
ეს ნივთიერებები საკვებს არც აგემრიელებს და არც სასარგებლოა, სამაგიეროდ, საგრძნობლად აიაფებს მის წარმოებას. საკვებში ტრანს-ცხიმების გამოყენება იწვევს “ცუდი ქოლესტერინის” დაგროვებას, სამაგიეროდ, საგრძნობლად…
Read More »
