რჩევები
- სიყვარული და სექსი
რომელი საკვები უნდა მიირთვათ, რომ საუკეთესო სექსი გქონდეთ?
არსებობს ასეთი მოსაზრება, რომ ჩვენი სექსუალური ცხოვრების ხარისხზე საკვები დიდ გავლენას ახდენს. განსაკუთრებით კი ის საკვები, რომელსაც უშუალოდ სექსამდე მივირთმევთ.…
Read More » - რჩევები
მარწყვის განსაკუთრებული თვისებები
მარწყვი ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი კენკრაა. უმეტესობა აფასებს მის ბრწყინვალე გემოს, მაგრამ ცოტამ თუ იცის თუ რაოდენ სასარგებლოა იგი. მას გააჩნია…
Read More » - ჯანმრთელობა
როგორ გავიქროთ კანიდან ცხიმოვანი სიპრიალე? 4 ძლიერი მეთოდი!
💢 ცხიმიანი კანი ნიშნავს იმას, რომ მთელი სახის მიდამოში განლაგებული ცხიმოვანი ჯირკვლები გამოყოფს ცხიმს და ეს ყოველივე წარმოქმნის შესამჩნევ სიპრიალეს.…
Read More » - რჩევები
ვარჯიში სტრესის წინააღმდეგ
იაპონელმა მეცნიერებმა გამოკვლევებით დაამტკიცეს, რომ დიდი პასუხისმგებლობის მქონე ადამიანები ხშირად ავადდებიან ნევროზითა და ჰიპერტონიით, ემართებათ ინფარქტი და ინსულტი. დიდი პასუხისმგებლობის…
Read More » - ჯანმრთელობა
ეს არის ის, რაც უნდა მიირთვათ იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად
როდესაც ცივდებით ან ამჩნევთ რომ სურდო გეწყებათ, ყველა თქვენგანი ფიქრობს ალბათ თუ რა ზომებს შეიძლება მივმართოთ იმისათვის, რომ თავი უკეთ…
Read More » - თვითგანვითარება
რაში ვფლანგავთ დროს ყოველდღიურად და როგორ მოვაწესრიგოთ ის?
დროს ნუ გაფლანგავ, ის ყველაზე ძვირფასი რესურსია – გვეუბენებოდნენ ხოლმე ბავშვობაში. დროის ფლანგვა ალბათ ყველაზე გავრცელებული აქტივობაა და იმით გამოირჩევა,…
Read More »
