რჩევები

ეს არის ის, რაც უნდა მიირთვათ იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად

როდესაც ცივდებით ან ამჩნევთ რომ სურდო გეწყებათ, ყველა თქვენგანი ფიქრობს ალბათ თუ რა ზომებს შეიძლება მივმართოთ იმისათვის, რომ თავი უკეთ…

სრულად ნახვა »

არაჯანსაღი კვება თევზის ქონის მიღებით შეიძლება იყოს კომპენსირებული

თევზის ქონს აქვს უნიკალური თვისება – მას თავის ტვინის დაცვა შეუძლია საშიში ტოქსინებისგან. თევზის ქონი თავად ნეიროგენეზის პროცესზე არ ახდენს…

სრულად ნახვა »

რაში ვფლანგავთ დროს ყოველდღიურად და როგორ მოვაწესრიგოთ ის?

დროს ნუ გაფლანგავ, ის ყველაზე ძვირფასი რესურსია – გვეუბენებოდნენ ხოლმე ბავშვობაში. დროის ფლანგვა ალბათ ყველაზე გავრცელებული აქტივობაა და იმით გამოირჩევა,…

სრულად ნახვა »

საწამლავები, რომლებსაც სიგარეტის მოწევისას ვიღებთ

თუ დაფიქრებულხარ, რატომ გვხვდება გამაფრთხილებელი ნიშნები სიგარეტის შეფუთვაზე, თუმცა არ დაინტერესებულხარ მიზეზით, მაშინ ეს სტატია გამოგადგება. მწეველებს გაზრდილი რისკი აქვთ…

სრულად ნახვა »

მკერდის პლასტიკური ოპერაციის შემდეგ მოწევა დაუშვებელია

სპეციალისტები ქალბატონებს მკერდის პლასტიკურ ოპერაციამდე მინიმუმ 1 თვით ადრე მოწევისგან თავის შეკავებისკენ მოუწოდებენ. აშშ-ში მოღვაწე პლასტიკური ქირურგის ენტონი იუნის განცხადებით…

სრულად ნახვა »

კომპანია ტოიოტას დამფუძვნებელის „ხუთი რატომ“-ის წესი

კომპანია „ტოიოტას“ დამფუძვნებელი საკიტი ტოიოდა ყოველთვის იყენებდა წესს „ხუთი რატომ“. ყველა გაურკვეველ სიტუაციაში ის ამ წესს იყენებდა და ყოველთვის ეხმარებოდა…

სრულად ნახვა »

როგორ გახდე სასურველი ქალი? 5 რჩევა სექსოლოგებისგან.

ქალბატონების საყურადღებოდ! ურთიერთობების ექსპერტებმა გამოვლინეს მამრობითი სქესის ყველაზე ეროგენურ ზონები. წაიკითხეთ სტატია და გააფართოვეთ თქვენი სქესობრივი ცხოვრება! 1. არა მხოლოდ…

სრულად ნახვა »

რამდენიმე მნიშვნელოვანი რჩევა მსხვილი კომპანიების მფლობელებს

სამსახური ყოველთვის დადებით ემოციებთან არ ასოცირდება. დასაქმებულთა საკმაოდ დიდი ნაწილი მიიჩნევს, რომ სამუშაოს საკუთარი ცხოვრების უდიდეს ნაწილს უთმობს, ხოლო სანაცვლოდ…

სრულად ნახვა »

10 მიზეზი თუ რატომ უნდა ვიაროთ ფეხით დღეში 30 წუთი მაინც

მილიონობით ადამიანის აზრით, ვარჯიში მათი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო არ იქნება, თუ ხშირად არ ივლიან და დიდ დროს არ დახარჯავენ ისეთ სამკურნალო-გამაჯანსაღებელ…

სრულად ნახვა »

შონ სვორნერი: ადამიანი, რომელმაც კიბო დაამარცხა

შონი არაა უბრალოდ ის ადამიანი, ვინც კიბოს გადაურჩა – ის ნამდვილი სამედიცინო სასწაულია. ერთადერთია მსოფლიოში, რომელსაც 13 წლის ასაკში ერთდროულად…

სრულად ნახვა »
Back to top button